İstanbul
Hafif Yağmurlu
19°C
İstanbul
19°C
Hafif Yağmurlu
Pazartesi Açık
22°C
Salı Parçalı Bulutlu
22°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
25°C
Perşembe Az Bulutlu
27°C
enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
38,8520 EURO
43,3708 ALTIN
3.997,10 BIST
9.668,36 Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Köşe Yazarları
TÜMÜ
29.04.2025 13:30
Hamilelik, kadınlar için hem fiziksel hem de duygusal açıdan büyük değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte hormonal dalgalanmalar, doğum korkusu, yaşam tarzı değişiklikleri ve gelecek kaygısı gibi pek çok faktör stres seviyesini artırabilir. Ancak hamilelikte stresle başa çıkmak, hem...
10.04.2025 23:22
ADALET KALPTE BAŞLAR İyi olmak kolaydır, zor olan adil olmaktır, der Victor Hugo. Adalet, kulağa en güzel gelen kavramlardan biri. Herkesin hak ettiğini alması, kimsenin haksızlığa uğramaması… Ne güzel bir hayal. Ama gerçek hayatta adalet, ne yazık ki...
17.04.2025 14:37
GEBELİKTE BESLENME Hamilelikte beslenmede protein, meyve ve sebzelerden zengin olmalı ve folik asit, demir, kalsiyum, çinko, omega-3, A vitamini ve B12 vitamini yönünden zengin besinler içermelidir. Bu nedenle hamileyken iyi beslenme, annenin vücudunu doğuma hazırlamaya yardımcı olmak ve süt üretimini...
13.05.2025 22:52
BİLGİ VE BİLGELİK Hipotenüs formülünü, dik açılı bir üçgenin her kenarıyla oluşan karelerle ilgili olduğunu bilmeden onunla işlem yapmak ne kadar eğitici olabilir! Türkiye’de eğitimcilerin temel sorunu şudur: Eğitimciler, emek vererek bir yere varırlar. Yürüyorken yaşadıklarını...
Gündem
TÜMÜ
Sanat ve sürdürülebilirlik temalı 'Sanayiden Sanata' sergisi açıldı. Sanatın sürdürülebilirlikle buluştuğu bu etkinliği kaçırmayın, sanat ve doğa bir arada.
İstanbul Büyükçekmece'de gürültü nedeniyle çıkan kavga ve şiddet olaylarının detayları, nedenleri ve son gelişmeler hakkında bilgilendirici içerik.
Palandöken'de vatandaşlarla buluşma ve çözüm odaklı toplantı ile sorunlarınızı dinliyor, çözümler üretiyoruz. Katılım ve katılımınız bizim için önemli.
Fenomen Murat Övüç'e sosyal medyada 'Halkı kin ve düşmanlığa tahrik' suçlamasıyla dava açıldı. Detaylar ve gelişmeler için haberimizi inceleyin.
Çanakkale ve çevresinde düzenlenen 'Tefeci' operasyonunda 9 şüpheli yakalandı, 7'si tutuklandı. Detaylar ve gelişmeler için haberimizi inceleyin.
Terörle mücadelede yeni dönem: Öcalan'ın silah bırakma çağrısı ve en güncel gelişmelerle barış ve güvenlik adımlarını keşfedin.
Ekonomi
TÜMÜ
Spor
TÜMÜ
Sağlık Haberleri
TÜMÜ
Kişiye özel egzersiz planları ve sağlıklı spor alışkanlıkları ile formda kalın. Uzman önerilerle sağlıklı yaşamınıza adım atın.
Annelerin kalp sağlığı ve psikolojik yükleri hakkında bilinçli ve sağlıklı yaşam için rehber. Kendinizi ve sevdiklerinizi korumak için ipuçları burada.
Annelerin kalp sağlığı ve duygusal yükleri hakkında riskler ve öneriler. Sağlıklı yaşam için bilinçli adımlar atın, stresle başa çıkmayı öğrenin.
Balık ve alternatif protein kaynaklarıyla sağlıklı beslenme ipuçları, dengeli ve besleyici diyetler için rehberiniz. Sağlıklı yaşam için keşfedin.
Balık tüketimi ve protein kaynakları hakkında detaylı bilgi edinmek için bu rehberi keşfedin. Sağlıklı beslenme için önemli ipuçları burada!
Evinizdeki en kirli noktalar arasında yer alan kanepeleri nasıl temizler ve mikrop dönüşümünü engellersiniz? İşte ipuçları ve temizlik önerileri.
Duşta idrar yapmanın sağlık üzerindeki riskleri ve uzmanlardan alınmış önemli uyarılar hakkında detaylı bilgi. Sağlığınızı korumak için bilinçli olun.
Evinizdeki en kirli noktalar olan kanepe ve yüzeyleri nasıl temizleyeceğinizi öğrenin. Sağlıklı ve hijyenik bir yaşam için ipuçları burada!
Hareketsizlik ve sağlık arasındaki bağlantıyı keşfedin. Düzenli hareketin sağlığınıza faydalarını öğrenin ve yaşam kalitenizi artırın.
Duşta idrar yapmanın sağlık riskleri ve uzman uyarıları hakkında bilinçli bilgi alın. Sağlığınızı korumak için doğru alışkanlıklar öğrenin.
Hareketsizlik ve sağlık arasındaki ilişkiyi keşfedin. Sağlıklı yaşam için hareketin önemini öğrenin ve yaşam kalitenizi artırın.
Hamilelik, kadınlar için hem fiziksel hem de duygusal açıdan büyük değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte hormonal dalgalanmalar, doğum korkusu, yaşam tarzı değişiklikleri ve gelecek kaygısı gibi pek çok faktör stres seviyesini artırabilir. Ancak hamilelikte stresle başa çıkmak, hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşır. İşte...
Gazeteler
