55 Yıllık Sigaraya Veda: Mehmet Kılıç’ın Sağlıklı Yaşam Yolculuğu

Kilis’te yaşayan 71 yaşındaki Mehmet Kılıç, Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği’nde aldığı destek ve ilaç tedavisiyle 55 yıllık bağımlılığını geride bıraktı. Gençlik yıllarından itibaren arkadaş çevresinin etkisiyle başlayan bağımlılık, uzun süre nefes darlığı, öksürük ve göğüs ağrısı sorunlarına yol açtı. Nefes almanın zorlaştığı dönemlerde sigarayı bırakma kararı alan Kılıç, klinikte yürütülen tedavi süreciyle yeniden özgür bir nefes almanın sevincini yaşıyor.

NEFESİM AÇILDI, YÜRÜYEBİLİYORUM ifadesiyle AA muhabirine konuşan Kılıç, yaklaşık 55 yıl süren bağımlılığın yaşam kalitesini nasıl düşürdüğünü anlattı. Tedavi sürecindeki uzman desteği ve düzenli ilaç kullanımının etkili olduğunu belirten Kılıç, sigaranın kendisinde yarattığı tahribatı şu sözlerle özetledi: “Sigaradan çok zarar gördüm. Yürüyemiyor, nefes alamıyordum; hayat adeta bana zindan oldu. Doktora gittğimde KOAH teşhisi konulacağı ve cihazlara bağlanacağım söylendi. Ancak Sağlıklı Hayat Merkezi’nde başvuru yaptım. Burada uygulanan ilaç tedavisi sigara içme isteğimi azalttı. Hocaların desteğiyle sigarayı bıraktım. Şu anda istense bile sigaraya dönmeyeceğim. Eskiden nefesim kesilirdi ve yürüyemiyordum; şimdi 5-6 kilometre yürüyebiliyor, günde 10-12 bin adım atıyorum.” Kılıç, bağımlılığın kitapçıkla değil, bir ekip çalışmasıyla aşıldığını vurgulayarak, “Ben 55 yıl süren bağımlılığı yenebildiysem herkesin de başarabildiğine inanıyorum,” dedi. Mevcut süreçte sigara bırakma yolunda verdikleri destek için merkezin ekibine teşekkür etti.

ÜCRETSİZ HİZMET: DANISMANLIK VE DESTEK olarak Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Ahmet Yusuf Ünler, merkezde ücretsiz sigara bırakma danışmanlığı hizmeti sunulduğunu belirtti. Başvuran kişilerin bağımlılık düzeyini değerlendirerek kişiye özel tedavi planı dahilinde ilaç tedavisi, motivasyon görüşmeleri ve düzenli kontrol muayenelerini yürüttüklerini söyledi. Ünler, sigarayı bırakmak isteyen herkesin Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği’ne başvurmasını davet etti.