Hiza Haber

Samsun Yurt Savunma (SYS) Grup, FEINDEF 2025 Fuarı ile Avrupa pazarında güçleniyor. Savunma sanayisinde yeni iş birliği ve büyüme fırsatları sunuyor.

İstanbul'un dönüşümüne yönelik büyük adımlar ve vizyonla geleceğe hazırlanan şehirdeki gelişmeleri keşfedin.

Manavgat'ta oteller bölgesine giden yolda tapu sahipleri kazı ve trafik kapatmasıyla ilgili gelişmeleri ve detayları öğrenin. Güncel haberler için tıklayın.

Kadıköy'de Mattia Ahmet Minguzzi cinayetiyle ilgili yeni görüntüler ortaya çıktı. Detaylar ve gelişmeler için haberimizi inceleyin.

Uşak Valisi Naci Aktaş, güvenlik ve asayiş toplantısında önemli bilgilendirmeler yaptı. Detaylar ve güncel gelişmeler için hemen okuyun.

İncirliova Belediyesi'nden doğalgaz çalışmaları ve yol tamiratı desteği ile yaşam kalitenizi artırmaya devam ediyor. Detaylar için hemen bilgi alın.

Balık tüketimi ve protein kaynakları hakkında detaylı bilgi edinmek için bu rehberi keşfedin. Sağlıklı beslenme için önemli ipuçları burada!

Evinizdeki en kirli noktalar arasında yer alan kanepeleri nasıl temizler ve mikrop dönüşümünü engellersiniz? İşte ipuçları ve temizlik önerileri.

Duşta idrar yapmanın sağlık üzerindeki riskleri ve uzmanlardan alınmış önemli uyarılar hakkında detaylı bilgi. Sağlığınızı korumak için bilinçli olun.

Evinizdeki en kirli noktalar olan kanepe ve yüzeyleri nasıl temizleyeceğinizi öğrenin. Sağlıklı ve hijyenik bir yaşam için ipuçları burada!

Hareketsizlik ve sağlık arasındaki bağlantıyı keşfedin. Düzenli hareketin sağlığınıza faydalarını öğrenin ve yaşam kalitenizi artırın.

Duşta idrar yapmanın sağlık riskleri ve uzman uyarıları hakkında bilinçli bilgi alın. Sağlığınızı korumak için doğru alışkanlıklar öğrenin.

Hareketsizlik ve sağlık arasındaki ilişkiyi keşfedin. Sağlıklı yaşam için hareketin önemini öğrenin ve yaşam kalitenizi artırın.

Hamilelik, kadınlar için hem fiziksel hem de duygusal açıdan büyük değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte hormonal dalgalanmalar, doğum korkusu, yaşam tarzı değişiklikleri ve gelecek kaygısı gibi pek çok faktör stres seviyesini artırabilir. Ancak hamilelikte stresle başa çıkmak, hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşır. İşte...

Türkiye’de Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Ulusal Aşılama Takvimi kapsamında, çocuklara yönelik ücretsiz aşı uygulamaları ile 13 farklı bulaşıcı hastalığa karşı koruma sağlanmaktadır. Bu program, toplum sağlığını korumak ve bulaşıcı hastalıkların yayılmasını önlemek amacıyla hayata geçirilmiş olup, ülkemizin en kapsamlı koruyucu sağlık hizmetlerinden biridir.​ Koruma Sağlanan 13 Hastalık Ulusal Aşılama Takvimi...

Son 20 yılda Türkiye’de evcil hayvan cerrahisi alanında önemli ilerlemeler kaydedildi. Veteriner hekimlikteki klinik çalışmaların artması, teknolojik yeniliklerin benimsenmesi ve halkın evcil hayvan sağlığına gösterdiği ilginin artması, bu gelişimin temel taşlarını oluşturuyor.​ Ankara Üniversitesi Veteriner Fakültesi emekli öğretim üyelerinden Prof. Dr. Ömer Beşaltı, geçmişte yapılamayan birçok ameliyatın günümüzde başarıyla gerçekleştirilebildiğini...

Koşmak, sadece kalori yakmakla sınırlı olmayan; bedenin yanı sıra zihni de olumlu yönde etkileyen en doğal ve etkili egzersizlerden biridir. Düzenli olarak yapılan koşu, genel sağlık üzerinde sayısız fayda sağlar. Peki koşmanın fiziksel ve zihinsel faydaları nelerdir? İşte koşuya başlamanız için bilimsel nedenler: 1. Kalp Sağlığını Destekler Koşu, kardiyovasküler sistemin...

Modern yaşamın temposu, artan sorumluluklar ve belirsizlikler birçok kişide stres ve kaygı gibi duygusal yüklerin artmasına neden olur. Ancak bu durumla başa çıkmak mümkündür. Günlük yaşam kalitesini artırmak ve ruh sağlığını korumak için stres ve kaygıdan kurtulmanın yollarını bilmek oldukça önemlidir. İşte bilimsel temellere dayanan, uygulanabilir ve etkili yöntemler: 1....