Körfez Belediyesi’nin 60+ Aktif Yaşlanma Kulübü ile Sağlıklı ve Sosyal Bir Yaşama Adım Atın

Körfez Belediyesi 60+ Aktif Yaşlanma Kulübü ile Yaşlı Bireyler Için Dinamik ve Hareketli Bir Yaşam

Körfez Belediyesi’nin düzenlediği ve yaşlı bireylerin hem fiziksel hem de zihinsel sağlıklarını desteklemeyi amaçlayan 60+ Aktif Yaşlanma Kulübü, sakin ve huzurlu bir ortamda çeşitli etkinlikler sunuyor. Bu kulüp, yaş almış bireylerin sosyal yaşamlarını zenginleştirmek, sağlıklı ve aktif kalmalarını sağlamak amacıyla kurulmuştur.

Etkinlikler ve Programlar

• Spor faaliyetleri: Kulüp üyeleri için düzenli olarak yürüyüşler, aerobik ve hafif egzersizler organize edilir. Bu faaliyetler, hem fiziksel dayanıklılığı artırır hem de enerji seviyelerini yükseltir.
• Alzheimer egzersizleri: Haftanın iki günü uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen özel zihinsel egzersizler, hafıza ve bilişsel fonksiyonların korunmasına katkı sağlar.
• Kültürel geziler ve etkinlikler: Yarımca Sahili ve çevresinde düzenlenen kültürel geziler, tarihi mekan ziyaretleri ve sanat atölyeleri ile üyelerin sosyal yaşamı zenginleştirilir.
• Sağlık takipleri ve konferanslar: Düzenli sağlık kontrolleri ve uzmanların katılımıyla gerçekleştirilen bilgilendirici konferanslar, yaşlı bireylerin sağlık bilgisi ve farkındalıklarını artırır.
• Çay sohbetleri ve sosyal buluşmalar: Haftanın belirli günlerinde düzenlenen çay saatleri, üyelerin samimi ve arkadaşça vakit geçirmesini sağlar, yeni dostlukların kurulmasına zemin hazırlar.

Destek ve İşbirliği

Spor faaliyetleri, Körfez Gençlerbirliği Spor Kulübü antrenörleri Sinem Karakaynak ve Musab Yaman tarafından yürütülmektedir. Bu sayede, uzman eğitmenler eşliğinde güvenli ve etkili egzersizler yapılmaktadır.

Adres ve Hizmet Noktası

Etkinlikler ve sosyal aktiviteler, Yarımca Sahili bölgesinde bulunan merkezde gerçekleştirilmektedir. Bu merkez, sakin ve doğayla iç içe ortamı ile üyelerine huzurlu bir yaşam alanı sunar.

Sonuç

Körfez Belediyesi’nin 60+ Aktif Yaşlanma Kulübü, yaşlı bireylerin hayat kalitesini artırmak, sosyal ilişkilerini güçlendirmek ve sağlıklı yaş almalarını desteklemek amacıyla çeşitli ve zengin içerikli programlar sunmaktadır. Bu sayede, yaşlılar kendilerini genç ve enerjik hissederken, topluma aktif katılım sağlayarak yaşamlarından memnuniyet duyuyorlar.