Uyku Süresi ve Bilişsel Performans Üzerine Yeni Bulgular ile Alzheimer Tanısında Çığır Açan Gelişmeler

Uyku Süresi ve Bilişsel Yetiler Arasındaki Bağlantı

Yapılan yeni araştırmalar, uyku düzeni ve bilişsel fonksiyonlar arasında güçlü bir ilişki olduğunu ortaya koydu. Çalışma sonuçlarına göre, gecede dokuz saat veya daha fazla uyuyan bireylerin, çeşitli bilişsel testlerde önemli oranda düşük performans gösterdiği belirlendi. Ayrıca, özellikle depresif semptomlar gösteren ve bu süreyi aşan kişilerde, bilişsel gerileme ve görsel-uzaysal zorluklar daha belirgin hale geliyor. Bu kişilerde, hafıza ve dikkat gibi temel bilişsel işlevlerde azalma gözlemlenirken, depresyon belirtisi olmayan ve uzun uyuyanlar da aynı sorunları yaşamaktadır. Uzmanlar, sağlıklı uyku süresinin genellikle 7 ile 8 saat arasında olduğunu vurgulayarak, ideal uyku süresine uyulmasının bilişsel sağlığı korumada önemli olduğunu belirtiyorlar.

Alzheimer Hastalığı İçin Kan Testine Onay Çıktı

Amerika Birleşik Devletleri, Alzheimer hastalığının erken teşhisi amacıyla geliştirilmiş ilk kan testini resmi olarak onayladı. Bu gelişme, hastaların hastalığın ilerlemesini yavaşlatan ve yaşam kalitesini artıran yeni ilaçlara daha erken erişim sağlamalarına olanak tanıyabilir. Test, Fujirebio Diagnostics tarafından geliştirilmiş olup, kandaki iki önemli proteinin oranını ölçmektedir. Bu oran, beynin içinde oluşan amiloid plakları ile yakından ilişkili olup, hastalığın erken belirtilerini tespit etmeye yardımcı oluyor. Bugüne kadar Alzheimer tanısı genellikle beyin görüntüleme ve omurilik sıvısı analizi yöntemleriyle konuluyordu, ancak bu yeni kan testi, tanıda devrim niteliğinde bir adım olarak kayıtlara geçti.