Bağışıklık sistemi, vücudumuzu enfeksiyonlardan, hastalıklardan ve zararlı mikroorganizmalardan koruyan karmaşık bir savunma mekanizmasıdır. Bağışıklık sistemimizin güçlenmesi, sağlıklı kalmamız için son derece önemlidir. Bu noktada, bağışıklığı destekleyen besinler, sağlığımızı koruyacak ve hastalıklara karşı daha dirençli hale gelmemizi sağlayacaktır. İşte, bağışıklık sistemini güçlendiren 10 süper gıda: 1. Yaban Mersini (Blueberry) Yaban mersini,...