Gizli Varis: Belirtiler, Erken Teşhis ve Yaşam Kalitesi Üzerindeki Etkileri

Varis çoğu zaman diz altındaki damarların belirginleşmesiyle fark edilir; ancak bazı bireylerde belirti göstermeden ilerleyebilir. Bu duruma gizli varis denir ve çoğu zaman yorgunlukla karıştırılarak ihmal edilir. Belirtiler hafife alınmamalı diyen Op. Dr. Oğuz Konukoğlu, akşam saatlerinde bacaklarda dolgunluk, yanma ve ağrı hissinin çoğu hastada basit bir yorgunluk olarak değerlendirildiğini, bunun gizli varisin ilk sinyali olabileceğini ifade ediyor. Özellikle uzun süre ayakta duran veya masa başında oturan kişilerde risk daha yüksektir. Bu belirtiler dikkatsizce geçilmemelidir.

Kimler risk altında?

• Uzun süre ayakta duranlar (örneğin öğretmenler, kuaförler, sağlık çalışanları)
• Uzun saatler oturarak çalışanlar
• Hamileler
• Fazla kilolu bireyler
• Ailesinde varis öyküsü olanlar

Tanı için dupleks doppler ultrason kullanılır. Dr. Konukoğlu, gizli varislerin dışarıdan görülemeyen damar içi akım, basınç ve kapak fonksiyonlarının ayrıntılı incelenmesiyle tespit edildiğini belirtir. Bu sayede fark edilmesi güç olan gizli varisler erken dönemde saptanabilir.

Erken teşhis yaşam kalitesini artırır. Gizli varis erken dönemde tespit edildiğinde cerrahiye gerek kalmadan kontrol altına alınabilir. Tedavi seçenekleri arasında varis çorabı ile damar basıncını dengelemek, egzersiz ve kilo kontrolüyle damar tonusunu güçlendiren ilaç tedavileri yer alır. İlerleyen vakalarda ise lazer veya radyofrekans ablasyon gibi modern girişimler etkili sonuçlar verir.

“Her saat başı yürüyüş yapın” diyen Dr. Konukoğlu, hareketi sürdürmenin önemini vurgular: uzun süre hareketsiz kalmamalı, kısa aralıklarla yürüyüşler yapılmalı ve yeterli su tüketilmelidir. Ayrıca çok sıcak ortamlardan kaçınılmalı; kadınlarda yüksek topuklu, erkeklerde dar pantolonlar dolaşımı olumsuz etkileyebilir.