DOLAR
43,1592
EURO
50,3139
ALTIN
6.398,86
BIST
12.385,61
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
5°C
İstanbul
5°C
Az Bulutlu
Çarşamba Çok Bulutlu
8°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
12°C
Cuma Çok Bulutlu
11°C
Cumartesi Çok Bulutlu
6°C

Sağlık

Pekmez ve yoğurdun demir emilimini nasıl etkilediğini anlatan güncel bir inceleme. Sağlıklı beslenme için bilgilendirici bir rehber.
Maria Branyas Morera’nın 117 yıllık yaşamının sırrı: Genetik ve yaşam tarzı üzerinden derinlemesine bir bakış.
Denge kaybının belirtileri, nedenleri ve etkili tedavi seçeneklerini keşfedin. Pratik bilgilerle güvenli yaşam için ipuçları.
Japonya’da yüzyıllık refleksoloji yöntemi: Baş parmaklara sarımsak bağlayarak ağrı yönetimini keşfedin ve doğal iyileşmeyi deneyimleyin.
Omuz sağlığını korumak için yanlış alışkanlıkları hedefleyin, erken tanıyı vurgulayın ve modern tedavi yaklaşımlarını keşfedin.
Hava sirkülasyonu ile oda sıcaklığı ve yaşam koşulları arasındaki dengeyi keşfedin; uyku kalitesini artıran etkili ipuçları ve öneriler.
Soğuk havalarda cildinizi koruyun: etkili nemlendirme ve dudak bakımıyla kırışıkları azaltın, çatlakları önleyin ve sağlıklı bir ten elde edin.
Diz proteziyle yaşa göre değişen ömür, hızlı iyileşme ve robotik desteğin rolünü keşfedin; daha güvenli, konforlu ve kısa süren iyileşme süreci.
Günlük mutfağınızdan beş güçlü baharat ve bitkiyle doğal sindirimi destekleyin. Lezzetli, pratik ve sağlıklı önerilerle sindiriminizi güçlendirin.
Doğal sindirim destekçileriyle evde bulunan bitkilerle şişkinlik ve hazımsızlığa pratik çözümler. Kolayca uygulanabilir, güvenli öneriler.
Evde kolay bulunan 5 baharat ve bitkinin şişkinliğe karşı doğal, etkili desteği: sindirimi rahatlatan pratik ipuçları